さおりんのブログ

この前の出来事で思わず赤面症な出来事です。

両親が旅行に行きました。
留守の間の不燃ゴミ忘れずによろしくねと言われていたので
カレンダーに書き込み、忘れないようにしていました。

私の住んでいる地域では不燃ごみは、ビンと缶、その他の不燃ゴミが隔週なので
一度忘れると2週間捨てられないので忘れないように注意していました。
朝急いで行くとちょうどゴミの収集車がきていたので
捨てようとしたら、ビンと缶の日じゃないのに、間違えてビンと缶を捨てようとしてしまったんです。
途中で気づいて慌てて戻ってみたけど、もう収集車は跡形もなく・・・・

あぁ～うっかり勘違いで、ゴミ捨て失敗しちゃいました。
もぉ～～～隔週じゃなくて毎週にしてくれええええ！

瞬間接着剤ってどこの家庭にも必ず1つはありますよね。

我が家でも前に買っておいたのがどこかにあるはずなんです、

というのも大掃除をしていたとき、うっかりお気に入りの犬の置物がかけてしまったんです。

小さいものなので、気をつけていたんだけどこれは修理しないといけません。

で、瞬間接着剤を探してみました、、、、見つかったけどかなり前に買ったのと

最後に使った誰かが、きちんとふたをしていなかったので見事に固まっていました（泣）

明日新しいのを買いに行かないとです。

 

なにかのときに必ず使うから1個は常に置いておきたいものですね。

そういう意味でも、銀行　カードローンも同じことが言えると思います。

あぁ～！うっかり使いすぎて大切なときに足りなくなっちゃうなんてときでも、

気軽に使えるカードなので、お財布に入れておくと便利ですよ。

銀行系なので信頼できて安心なカードなうえに、金利の安いところを選んでいるから

ダブルでうれしいのはポイントです、一度確かめてみてくださいね★

静かな、病気と思われる高血圧、、、。

本当に怖い病気だと思います。

何があったのかというと、先日近所のご主人さんが高血圧が原因で心筋梗塞で亡くなったのです。

亡くなったご主人さんは、自分が高血圧ということを自覚していなかったようで、
健康診断で高血圧と診断されていたようなのですが、症状がなくそのままにしていたというのです。

奥さんは、そのことを知らずに生活をしていたみたいで、最近気温が下がって心筋梗塞を
起こされたようです。

高血圧は、静かに大きな病気を引き起こし、命を落とすようなことにもなったのです。

高血圧の管理をしていたら、亡くなることはなかったのかもしれません。

症状がない病気というのは、本当に怖いものだと思いました。

昨日、母が近所のおばさんが認知症で夜徘徊していたらしいので、夜帰って来るときは
おばさんが徘徊していないか注意して見てほしいといってきたのです。

夜、おばあちゃんが徘徊していたらと思うと正直、怖いと思いました。

認知症って、怖い病気なのかと思いました。

徘徊をしているおばあちゃんの顔を知っているので、見たら声をかけようと思うけど知らない人
だったら、知らんぷりしていると思う。

それに、事故とか何か事件に巻き込まれたら怖いと思う。

うちのおばあちゃんもそんな風にならないように、注意していないといけないのかな～。

色んな病気があるんだなと思って、おばあちゃんの心配をしました。

明日から、夜道には注意して変な人が歩いてないかよく見て帰ろうと思います。

知らないうちに掻いてました。

冬場って、部屋を温めて毛布や布団と結構厚着して寝るんですが、乾燥肌の私には温まりすぎが
痒みをよんでいました。

寝ているうちに知らないうちに掻いていて、カサブタになっていたのです。

背中がカサカサになっていてお風呂に入っているときに気が付いて、びっくりしたのです。

これは、早急に何か対策をとらないとどんどん悪化していきそうです。

十分に保湿クリームを塗って寝るようにしているのですが、温まるとムズムズしてきて
ついついかゆいところに手がいってしまいます。

痒みの誘惑というのは強力で、なかなか打ち勝つことができません。

乾燥肌を改善するには、身体の中から改善しないと治らないのかな～とちょっと、
切ない気持ちになっています。

痛いんですよね。
何が痛いかって言うと、足の指が痛いんです。

今までこんなになったことはなかったんですが...。

右足の親指が痛くて、良く見ると爪が肉に食い込んでいるんです。
それで指が赤くなっている。

これがいわゆる巻き爪なんでしょうか。

友達もこれになったといっていました。
友達は立ちっ放しの仕事をしていて、これが悪かったといっていました。

私は立ちっ放しの仕事はしていないし、靴もゆったりのペタ靴です。

色々調べたら、私の場合は爪の切り方が悪かったんですね。
きれいに切ってはいけないんだそうです。

つまり爪の端を短く切ってしまうと、そこから爪が肉に食い込んでしまい、炎症を起こしてしまうんだそうです。

これからは切り方に気をつけなくっちゃあ。

私の知り合いに、新米ママさんがいます。

彼女は独身時代、全く子供とのかかわりがなかったそうで、子供とどう接していいのか分からないと悩んでいました。
初めて会った子供が自分が産んだ子ですから責任もあります。

彼女は生まれてすぐから緊張してしまい、マタニティブルーも手伝って、ちょっと大変な状態です。
子育てがこんなに大変なものとは知らなかったそうで今、まさに子育て　悩みの真っ最中。

私は先輩ママとして助言をしたりすればいいのでしょうが、彼女はあまり人の言うことを聞かないので、今はそっと見守って本人が助けを求めてきたら、助言でも手助けでもしようと思います。

このようにしながら女性は母として強くなっていくのですから、頑張ってほしいと思いますね。

化粧品　無料サンプルが普段からいくつかあると大変助かります。１泊２日程度の出張や小旅行ではできるだけ荷物を減らしたいものです。

車で移動するときは、少々荷物が多かろうが、かさばろうが問題ありませんが、目的地までバスや電車を乗り継ぐ必要があるようなときには、できる限り少なくて小さいほうがいいのです。

できればアタッシュケースに着替えも含めて全部収めておくとか、小さめのリュックサックで少なくとも片手は手ぶらで移動したいものです。自分の荷物のほかに相手先のみやげものや、また逆にこっちがみやげものを下げて帰らなければならない場合があります。そうでなくても、いろいろ買い物をしたり店屋に立ち寄るのにできるだけ、小回りが利くほうが便利にきまっています。

義母は今年84歳になるけど老眼ではありません。
今も新聞は裸眼で読めます。

一方私は老眼でメガネがないと新聞の文字どころかすべてが見えない。
何とか視力回復できないものかと思っていますが、視力はどんどん悪くなっています。

メガネも度が合わなくなって何回も換えています。

やっぱり視力は遺伝するんですね。
義母同様夫も私より年が上なのに未だに新聞も読めるんです。

私は両親とも若いころは視力が良かったのに早々と老眼のメガネをかけていました。
父と母は血縁同士の結婚だからかなり濃く遺伝が出ると思うんです。

そして私も早くから老眼になってしまい、今は絶対メガネがないと生きていけません。

メガネがいらなかったあの頃に戻りたいよ～

知ってる？知ってる？

毛穴のケアをやらないと、黒くなるのぉ～。

なんて話を友達としていたら、『知ってるわよ～。ばかじゃないの。』

って言われた、、、。

＞＜ちがうの！鼻の黒ずみのことじゃなくて『日焼け！』

毛穴のケアを正しくやんないと毛穴に皮脂が溜まって
毛穴が日焼けするのよっ！

汚れだと思ってたら、日焼けで黒いのって何か切ない、、、。

日焼けしたらやっぱり、普通に美白ケアでいいのかな？

恥ずかしいので彼氏には言えません。

気づかれる前に美白して少しでもわからないようにしておこう。

毛穴が日焼けするなんて思いもしなかったのです。

本当にスキンケアは正しく行いましょう。

ただ、洗顔すればいいなんて思っていたけれど
大間違いです。

汚れを落とすことと、保湿は同じくらい大事なことなんですね。

今、ようやく日差しが弱まり、秋がもうそこまでやってきていると感じられるようになってきましたね。

今年も暑い日が続きましたね。
夏の強い日差しで肌もかなりダメージを受けているでしょう。

しかし、それは肌だけではありません。

目も同じこと。

紫外線により、目もかなりダメージを受けます。
私は近視なので近視治療をしています。

だから肌以上に目を守ることが重要だと思っています。

実際紫外線により白内障になったり、目の色々な病気を引き起こすこともあるんです。

私たちは外出するとき、日焼け止めクリームを塗りますね。
でも、目には何もガードする対策はやらないですよね。

少なくとも外出時にはサングラスをしていくのがいいと思います。

でもサングラスにも目に良い色とか悪い色があるらしく、サングラスなら何でもいいというわけではないそうです。

一度メガネ屋さんに相談してみたらいいかもしれませんね。

ああ～、もうわかんない！

いったいどんな運動が引き締めに効果があるのかわからない。

いくつも二の腕　引き締めの運動方法があって
どれが自分に合っているのかわからないので悩んでいます＞＜


色々試しても、直ぐには効果が現れないのでどんな方法がいいのか
イライラしている毎日です。

正直めんどくさいのでエステに行ってマッサージをしてもらおうかと思ってマス。


誰か私に合うエクササイズを教えてください＞＜

エクササイズの相談所なんてあったらいいなと思う。

エステは高いし、一人でエクササイズなんてどれやったらいいか
わからないし、続かないので先生になってください。

そしたら引き締まった二の腕になれそうな気がします。

彼氏に『お前の腕気持ちいいな。』なんて言わせません。

ちょっと傷ついてしまったのでがんばって引き締めようと思ってマス。

太ったなんてこと言われたわけじゃないので、マジでシュンとしてしまいました。


たるみを取って彼氏に見せたいと思います。

女子高のときの友達と同窓会。

その中でも特に仲のよかった5人の子と固まって話していると、今何か悩みあるー？っていう話に。

彼氏がいない、最近太った、などと1人ずついろんな悩みをいってると私の番がきました。

 

「私ねぇ......胸が高校時代から育ってないの＞＜」

 

そう打ち明けると友達がみんなでぺたぺたと触ってきて、あ、ほんとだ、とか、むしろ減った？とか酷いことのオンパレード＞＜

 

すっかり落ち込んだ私に、友達がごめんごめん、と笑いながらバストアップのための方法を教えてくれました。

 

ちゃんと体質改善とか食事に気をつけたりとかして、エクササイズとサプリメントを上手に組み合わせれば効き目は出やすいよ、と言われて、もしかして試したの？と聞くと友達全員が「うん」って。

 

なんでそのとき私にも声かけてくれないの！

 

というと、「だってあんた彼氏いたし、彼氏が貧乳好きかと思ってたんだもん」

 

......うわー、立ち直れないorz

 

ガールズトークってほんと毒ですね......でもバストアップについてはみんな個人差はあるけどやっぱり少しアップしたり、アップまではいかなくても形がよくなった、っていってたので頑張ってみようと思います。

 

よーし、次の同窓会のときには爆乳＆美乳でいくぞーっ＞＜

ノリピーに逮捕状。。。。。ショックすぎます。。しかも、つい先ほど

もう一度Yahooを見たら、覚醒剤を使用していたらしいことも分か

ってきた。。ダブルショック。。。。。ちょっと頭、働きません。。。。。

別に私、ノリピーのファンだったわけじゃない。でもさ、デビュー

した頃から知ってるし、歳も近いから親近感を持っていた。それ

にさ、あんなかわいかった少女が、あんなきれいな大人の女性

になったんだよ。主婦の中には、ノリピーに憧れや好感を持って

た人が多いと思う。なのに・・・さ。。。。。何なのよ。。。。。

別にさ、自己破産　手続き　をした、とか、そんな程度のことなら

なんとも思わなかったと思う。でもさ、覚醒剤だよ。。信じられない。。

今日は多分、1日こんなボーッとした頭で過ごしてしまいそうだ。

そう、さっきはさ、夕食の下準備していたら、コンソメスープのお鍋

に手が引っかかってしまい、半分、床にこぼしちゃった。それに

サラダもさ、気がついたら、きゅうりだらけのサラダになっちゃってた。。

今日は、こんな感じの主婦、多いのではないでしょうか。。

ああ、また久しぶりに脱力感。。ダルい。。暑いからでは

ない。。毎日ダラダラした生活、ハリのない生活で、そこ

からくるスッキリしない気分から、脱力感を感じるのである。。

だいぶ、「仕事に行かない」この生活にも慣れてきたのになあ。。

そう、今、時間は決して持て余してるわけじゃない。。

ブログを書いたり、金融商品の勉強をしたりしていると、

結構時間を要したりする。気が付いたら「もうこんな時間？」

って思うこともしばしば。。でもさ、基本的には私、やっぱり

体育系なんだよね。。アタマだけ使って、FX取引とかCFD取引

とか勉強しても、やっぱり体を動かさないと、何か充実感がない。。

でも、もし妊娠したらこの生活がまだまだ続くの？？

アカン、アカン。。何か気持ちが充実する、新しい習慣を見つけなくちゃ。。

ネット検索でローンって検索すると、ローンカード　低金利ランキングってＨＰが

出てきました。世の中こんなにお金借りる人が多いのか？そんなに情報を欲しがってる

人がいるのか？

基本的にお金を借りるほどの物をいまだ買った事がない。

ただ今大きいＴＶが凄く欲しい。今後、デジタル放送になるし私の生活はＴＶではじまり

ＴＶで終わる。それ位重要なものだ。

でも購入で問題が・・・・今の使えるお金では・・・・買えない。

ローンと言う借りるって事をまだした事がないので、こういう情報をちゃんと頭に入れて

やらないとと思います。

美容系のブログって凄く興味があります。

実際使ってみてどうだったとか、ここがいい、ここがいまいちとか生の声が

聞けますね。

私もエステに２年間通って色々勉強しました。それこそ体験談話せますね。

ただ、脱毛はやった事がないんです。でも周りに結構やってる人がいて話は

聞いてたので知識は多少あるとは思います。

でも今って通わなくても家庭用の機械で凄くいいのが出てるんです。

ネットでトリアって言うレーザー脱毛器を絶賛している人の情報を得た。

レーザーを定期的に当てる事によって脱毛していく。

気長な作業だから、家でちょっと時間が出来た時にさっとやるにはいいかも。

前に一緒にレーシックの検査行かない？って誘われた事があります。

検査はただとか？？？要は、そのレーシックが受けられるかどうか？の

検査。誰でも受けられるわけじゃないんですね。

角膜が薄すぎても、厚すぎてもいけないとか？自分の角膜の厚さなんて

知らないですよね？

目覚めと同時に視野が見える・・・・もうここ数十年味わってません。

でも、検査に行ったら・・・受けたい半面、恐怖も味わいそう。

私眼圧検査すらダメなんです。目に空気がシュ！ってかかるのだけでもビビりです。

結局友達１人でさっさと受けに行き、角膜が厚すぎてダメだったとか・・・・

カスタムビューだったら行けるかもって感じだったけど、費用オーバーだったとか。

お金かかるよね～。

草花木果の透肌マスクジェルが毛穴にいいと友達に勧められたのでお試し用を購入して使ってみました。ネットでよく広告バナーも目にしている商品だったので私自身もかなり気になっていたものだったんですが、肌があまり丈夫ではないので色々試すのには勇気がなかったんです。実際使ってみた感想は香りが独特でした。不快な香りではないんですが、自然の香り？天然の香り？「独特」としか表現できません(＞＿＜)私は好きな香りです。
実際、毛穴に効果があったかというと私はあまり実感はありませんでした。お試しサイズじゃ足りないのかな～？もっと継続して使ったら効果あるのかしら？お試しじゃない通常サイズはなかなかお値段が高いので、簡単に手を出せないんですよね。

近頃メガネの調子がおかしい。。。この表現の仕方が、まずおかしいですね。

どうやらメガネのネジが緩んで、見え方が悪くなっているようで眼精疲労が

たまってしまい、メガネをかけると辛いです。

今のメガネを作ったのは、実家の近くのメガネショップだったのでなかなか

修理にも持っていけません。あいにく今の近所に、同じチェーン店がないんですよね。

そういえば、このメガネを作った頃も眼精疲労が酷かったな。

その頃は、ちょうど結婚する直前でいわゆるマリッジブルー的な精神的ストレスが

たまって、それが目にもきて、眼精疲労になってたのです。

しばらくはメガネもコンタクトレンズも出来なかったのを、思い出しました。

メンタルケア心理士の技術とは、どの程度まで必要なのでしょうか。

あらゆる場面で、ストレスを感じることが多くなっている現代では、

心の問題に対して、より幅広い視点が必要となります。

ストレスを感じる人に対し、どう接したらいいのか。またどんなアドバイスが

最も適しているのか。そういったナイーブな心の問題に関して専門知識と

技術で正しい対処ができるのが、メンタルケア心理士です。

メンタルケア心理士は、医療・教育・産業・福祉・司法などそれぞれの分野で

専門性の要求されるカウンセリング技術を基礎から指導し、社会ニーズを

背景に人々に頼られる、心のスペシャリストなのです。

最近、婚活、いわゆる結婚活動をしている人が多いって聞きました。

けれども、婚活によってせっかく相手が見つかっても、最初の頃は

相手に合わせている部分が出る場合が多いので良しとして、付き合いが

それなりに長くなると、本来の自分が出てしまい破局になってしまうそう。

なので、一般的な婚活をしている人は、結婚相談所に行ったり、

お見合いパーティーにに行ったりでの出会いが多いんだってね。

こういった場所では、アンケートに答えることで自分に合った相手を

探してくれたり、多くの異性と話が出来る機会を作ってくれるから、

婚活をしている人には、ちょっと楽？なのかもしれないね。

ちなみに、相談所もお見合いパーティーも大体有料ですけど。

生理前になると、月経前症候群の酷い症状に悩まされています。

日常生活に支障をきたす程なので、婦人科にももちろん通院しているのですが。

症状を具体的に話すと、婦人科の先生も困った顔をするんです。

それほど、私の月経前症候群はひどいということなんでしょうか？

最初に、相談で婦人科を訪れた時は、とりあえず漢方薬を試してみましょう、

ということになりました。先生もたくさんある漢方薬から、私に合う漢方を

必死に考えてくれて処方してくださいました。

初めて漢方を飲んだときは、苦くてはきそうになりましたよ。。。

今はだいぶ慣れて、ゴクゴク飲めるようになりましたけどね。

会社の行事で、とあるセミナーに参加しました。

このセミナーの講師はその筋では結構名の知れている講師らしく、

話し方もうまく、引き寄せられます。

人気講師らしく話し方、つかみはバッチリです。

我々にはすぐにこういう話し方はむずかしいでしょう。

しかし、我々でも真似できそうなところもありました。

話す時のテンションと、表情です。
突然、みんなの前で話せって言われても、きちんとした話し方はすぐにできない
人がほとんどだと思います。

でも、少しアップしたテンションや表情を豊かにするだけでも
聞いている人への印象はかなり変わる気がします。

今度、みんなの前で発表などする機会があったら、この２つを実践してみよう。

久々の旦那の休日。
前々から行きたかったショッピングモールへ連れて行ってもらいました。
やっぱりいいですね。
普段は近所のスーパーばかりで品揃えにも飽き飽きしていたし。
人が多くて人に酔いそうな勢いだったけれど。
そのモールの中に保険のブースみたいな所があり興味本位で訪れてみました。
うちも去年家族が増えたし生命保険見直し　でもしようか！って旦那とも話していたところなので色々話を聞いてきました。
やっぱり比較出来るのが良いですね。保険会社の営業さんだとなかなか他の会社と比較するのって出来ないししても結局自分の会社の保険しか勧めてこないしね。
今回パンフレットとうもたくさん貰えたので暇を見つけて隅々まで読んで慎重に決めたいと思ってます。

夏になったらやりたいこと！それは太もも痩せ♪なーんてもう夏じゃん。

太もも痩せどころか、全身脂肪だらけで完全おデブちゃんなんですけど。

夏になると、太ももが目立ってしまう水着を着る機会も増えるし、

（海水浴に行ったらね）暑いから、太ももがよく見えるミニスカートなどを

はく機会が多くなるから、太ももの太さは悩みだなぁ(ノ_･。)

最近は、太もも痩せ出来ないし、太い太ももが気になってミニスカートを

はくのをなるべく避けているんです。

でも本当はミニスカート大好きなんです！１０年前なんて、今より全然

痩せてたから余裕でミニスカートはいてたんだけどなぁ。

これからでも、太もも痩せダイエット間に合うかなぁ？

この夏高校生の１番したの妹が始めてアルバイトをするらしく履歴書のかき方を教えて！ってわざわざ部屋に遊びに来ました。
この間まで小学生だったのにもう高校生？しかもバイト？ってビックリしました。こっちが年とるはずだわｗ。
履歴書なんて何年ぶりにみただろう？なんか私の時と違ってたな。
資格を全然持っていない妹。英検４級なんて書かない方が良いしね。

ふと私も資格って持ってないな～。って。
英検と漢検しかないよ・・・。
資格とか検定ってやっぱりあった方がいいよね。
タイミングよく資格のチラシがあったから眺めてみると今って色んな検定やら資格があるのね。
色彩検定なんて面白そう！あとは資格とかじゃないけどペン習字。
昔から字が汚くてコンプレックスだからこの機会に上手になるように練習してみようかな～。

車って乗ってますか？
私は俗に言うペーパードライバーってやつなんですけど、ソロソロ乗りたいな～って思ってます。
こう毎日暑い日が続くと本当嫌！
歩きたくないから車！って単純だけど。
夏は嫌いじゃないけれど初夏は嫌いです。熱いのに体が慣れていなくて私の体が悲鳴をあげてますよここ数日。
水分しか受け付けない・・・。食事を取ろうと思ってもご飯半分も食べれないし油物なんてもってのほか。
このまま食べれない日が続くとちょっとは痩せるかな？？？
って期待している私もいます。
昔はこんなじゃなかったのにな・・・。
夏バテの時こそ肉！カロリーの高いものを欲しがってたのにやっぱり年かな？
彼に言ったら
「車で行ったら廃車寸前じゃない？年だよ！年！」
って失礼なことを言われてショック！ｗ

クレジットカードはデザインが豊富できれいなデザインのカードがあると思わず
そのカードを作りたくなります。

私はガソリンカードのデザインが好きですね。

オレンジのメーカーのガソリンカードのデザインが好きかな。

貝の会社のガソリンカードも好きです。

ただここは今時、年会費が取られるのがちょっとね。。

画家とコラボしたクレジットカードもあります。

かなり凝っていて異彩を放ってます。

欲しいのですが、めったに利用しない会社・デパートのカードなので今回は断念。

やっぱりカードを作る以上、それなりに利用するカードでありたいからです。

最近はクレジットカードの勧誘がどこも力を入れていますよね。

力を入れる理由ってなんなんだろう。。？