何をしたらいいの？

ああ～、もうわかんない！

いったいどんな運動が引き締めに効果があるのかわからない。

いくつも二の腕　引き締めの運動方法があって
どれが自分に合っているのかわからないので悩んでいます＞＜


色々試しても、直ぐには効果が現れないのでどんな方法がいいのか
イライラしている毎日です。

正直めんどくさいのでエステに行ってマッサージをしてもらおうかと思ってマス。


誰か私に合うエクササイズを教えてください＞＜

エクササイズの相談所なんてあったらいいなと思う。

エステは高いし、一人でエクササイズなんてどれやったらいいか
わからないし、続かないので先生になってください。

そしたら引き締まった二の腕になれそうな気がします。

彼氏に『お前の腕気持ちいいな。』なんて言わせません。

ちょっと傷ついてしまったのでがんばって引き締めようと思ってマス。

太ったなんてこと言われたわけじゃないので、マジでシュンとしてしまいました。


たるみを取って彼氏に見せたいと思います。